?

馬匹降溫

我們都熟悉這樣的場景：當(dāng)馬匹參加完艱苦的越野賽后，馬工都會給馬沖涼。不過究竟為什么比賽后的降溫如此重要呢？

馬在奔跑時(shí)，肌肉的運(yùn)動不僅會產(chǎn)生能量，熱量也是其主要副產(chǎn)品，且產(chǎn)生的熱量與馬的工作強(qiáng)度成正比。

馬匹主要靠出汗來調(diào)節(jié)體溫，它不像狗，可以通過不斷吐舌頭降溫。馬的皮膚表面每平方厘米有810個(gè)汗腺，其中60%-70%熱量需要靠皮膚散出。

所以馬稍微運(yùn)動就會大汗淋漓，可見如果馬不能出汗，熱量散不出去，后果將會有多嚴(yán)重，就像感冒高燒不退一樣，人都能燒糊涂了，更何況馬呢？

緩解的最佳方法，就是將馬盡快牽至陰涼處并用水沖，必要時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)。

重視運(yùn)動后的降溫

馬匹體內(nèi)儲存的能量中，僅有20%-30%用于肌肉收縮和機(jī)械工作，其余的70%-80%會作為熱量在新陳代謝中丟失。熱量的積累可以有效控制馬匹運(yùn)動期間和運(yùn)動之后的身體溫度，避免其生病。

馬的正常體溫是介于37.5-38.5度之間，當(dāng)溫度上升至41或42度時(shí)，便會產(chǎn)生副作用，如中暑等現(xiàn)象，并極可能患有心臟病、脫水等癥狀，使得馬匹很難從運(yùn)動中恢復(fù)過來。

如果不及時(shí)治療，這些癥狀會發(fā)展的更為惡劣，即馬匹不能調(diào)節(jié)自身的溫度，這最終會導(dǎo)致多器官功能障礙，包括腎與肝功能衰竭，心臟跳動異常，嚴(yán)重的情況下會導(dǎo)致死亡。

要及時(shí)感覺到熱

天氣突然變熱時(shí)，是不易察覺到馬匹中暑的痕跡。當(dāng)比賽結(jié)束10-20分鐘后，若馬匹還未恢復(fù)過來，且伴有顫抖、無力、失去環(huán)境意識、心臟跳動和呼吸頻率增快，那么則表明，馬匹已經(jīng)筋疲力盡，有熱應(yīng)激的危險(xiǎn)。

如果比賽后，其直腸溫度不斷上升，這是出現(xiàn)熱應(yīng)激的信號，有可能發(fā)展成中暑。更嚴(yán)重的情況，則會出現(xiàn)馬匹不能出汗，不愿喝水或行走，從而導(dǎo)致其抑郁和身體的崩潰。此時(shí)需要采取緊急的治療，如靜脈輸液等方式，這可以有效防止嚴(yán)重并發(fā)癥的出現(xiàn)。

潑水法和汗水刮刀

在正常溫度的天氣下，幫助馬匹降溫的最理想方式，就是在比賽結(jié)束后，給它全身澆上大量的水，從而使馬匹得到水和電解質(zhì)的補(bǔ)充，并通過全身肌肉，促進(jìn)良性循環(huán)。

如果馬匹恢復(fù)的很慢，并且運(yùn)動后體溫持續(xù)上升，可以嘗試多次將冷水潑在馬身上，然后使用汗水刮刀，幫助其消除體內(nèi)多余的熱量。

給馬匹補(bǔ)充電解質(zhì)，或者提供飲用水，可以彌補(bǔ)馬匹在運(yùn)動中因?yàn)槌龊苟魇У柠}份，這將有助于馬匹的正常循環(huán)和快速恢復(fù)。

記住，直到馬匹從運(yùn)動中完全恢復(fù)過來，才能使用馬毯，否則這類物品會起到隔離作用，使得馬匹體內(nèi)的熱量無法充分散去。

使用冷療法

冷療法，是利用冰袋、冰靴和按摩，或者使用冷噴霧和冷水浸泡的方式，可以減少炎癥，防止出現(xiàn)水腫。治療的原理便是減少該區(qū)域的血液流動。

冷療法需要謹(jǐn)慎使用，如果被冷卻低于10度，則有可能出現(xiàn)顯著的皮膚損傷。不要將冷敷直接用于外部傷口或表明神經(jīng)，多使用一些潮濕的阻隔材料，例如在冰袋下隔層干凈的布，可以有效防止皮膚損傷。

冷水溫泉療法（鹽水的溫度在5-9度），可以對損傷的肌腱和韌帶起到積極的作用，建議剛開始采用冷療法時(shí)，每2小時(shí)最多使用20分鐘。

將馬匹的小腿浸入到冰水的方法，比碎冰或者冷包冰敷更有用。這方面的大部分研究，是在人類或者其他物種的原理上推測而來的，關(guān)于此的研究還需要進(jìn)一步深入。

（馬術(shù)在線）